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第13回『四十肩(五十肩)
2018/04/12
今回は五十肩(四十肩)について。 四・五十代での発症が多いことから、そう呼ばれる肩の疾患です。 代表的な症状は『肩から腕にかけての痛み』と『肩の動きの制限』ですが、強い痛みに苦しめられた方も多いでしょ ...
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第12回『交通事故(むち打ち症)』
2018/04/12
今回は、交通事故でよく起こる『むち打ち症』について。 “むち打ち症”は、スポーツなどでも起こりますが、ほとんどの場合交通事故で起こります。 激しく衝突した時はもちろんですが、スピードの出 ...
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第11回「応急処置RICE法」
2018/03/29
今回は、応急処置について。 転んだりして怪我した時の応急処置の基本は、なんといっても“RICE法”です。 ご存じの方も多いでしょう。“RICE”と言うのは、各処置の頭文字を集めたものです。一つずつみて ...
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第10回「寝違え」
2018/03/29
今回は寝違えについて。 朝目が覚めて、起き上がろうとしたら「いててててててて」 痛みがあって、首を回せない... と、このような経験がある方も少なくないでしょう。いわゆる寝違えです。 症状は、首を動か ...
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第9回「温湿布?冷湿布?」
2018/03/29
今回は湿布について。 前回の「冷やす?温める?」に絡んでよくいただく質問があります。それが“湿布”について。 「温湿布と冷湿布はどちらを使えばよいですか?」と、このように質問されます。「どちらでも良い ...